
Meest gestelde vragen
Ik behandel de meest gestelde vragen zodat alles mooi onder elkaar staat en jullie alles kunnen terugvinden.
Mylène (28) woont samen mer Arjan (32) en is moeder van Pux (4) en Maz (2). Ze is eigenaar van een reclamebureau en een creatieve duizendpoot. Ondanks haar drukke baan lukte het haar om de lifestyle switch van haar leven te maken. Volg haar op Instagram: @vetfitmama
Een van de meest gestelde vragen als ik weer eens een broccoli recept deel in de story’s. Ik kan het niet ontkennen dat ik inderdaad ENORM veel broccoli eet, ik ben nou eenmaal gek op deze groente! En daarnaast is broccoli enorm gezond!
In het begin van mijn journey grapte ik dat ik enkel kip en broccoli at en voor ik het wist was de broccoli mijn lijf-icoon🥦 wat ik echt super leuk vind! Het is wel een uit de hand gelopen grap. Tot de dag van vandaag krijg ik werkelijk ALLES wat met broccoli te maken heeft doorgestuurd, heb ik een broccoli trui en ken ik denk ik alle broccoli filmpjes die op het internet staan.
Uiteraard eet ik niet dagelijks broccoli. Ongeveer 3x per week eet ik deze heerlijke groente en soms eet ik zijn zusje: bloemkool. Wat wel een hele leuke berekening is:
3x per week 250 gram broccoli is 750 gram per week, 4 weken per maand is dus 3 kilo broccoli per maand, doen we dit maal 9 maanden kom ik uit op 27 (!) kilo broccoli wat er al gegarandeerd doorheen is gegaan! En waarschijnlijk nog meer…
Ben jij ook zo gek op broccoli?
TIP: Deze ovengroente is echt SUPER lekker!
Liefs,
Mylène
Ik behandel de meest gestelde vragen zodat alles mooi onder elkaar staat en jullie alles kunnen terugvinden.
Mijn lijf voeden in plaats van vullen, makkelijker gezegd dan gedaan! Ik neem je mee in hoe ik naar voeding kijk.
Ik paste mijn slaapritme aan. Van 13 uur slaap per nacht naar 8 uur per nacht. Lees hier hoe dit mijn gezondheid verbeterde.
Ik ben geen voedingsdeskundige of professionele coach, alle informatie die ik via VETFITMAMA deel is vanuit eigen ervaring.
Trasmolenlaan 12
3447GZ Woerden
K.v.K 63640910 BTW NL002343913B28
© Copyright MYLENE media 2024- heden