Lunch
Pompoensalade met geitenkaas en flatbread
Deze heerlijke pompoensalade met geitenkaas en een flatbread is onwijs laag in kcal en vult enorm! Een heerlijke salade voor lunch of diner
Mylène - VFM
augustus 29, 2024
Protein wafel met chocosiroop
Een van mijn favoriete tussendoortjes, de protein wafel met chocosiroop en een handje aardbeien. Wederom in een handomdraai klaar! Je kunt op de ingrediënten klikken.
Wat heb je nodig?
- 2 protein wafels
- 1 el chocolade siroop
- 40 gram aardbeien
Je kan natuurlijk een eigen draai geven aan deze wafels. Lust je geen aardbeien? Probeer het eens met framboos of bessen! Ook de protein choco balls zijn een ENORM succes op de wafel maar wel weer wat hoger in kcal en suikers.
Wat vind ik van de chocolade siroop? Ik vind de siroop lekker! Een mega goed alternatief voor de ‘suikervolle’ variant. De siroop is de eerste keer wat waterig maar na een aantal keer gebruik is het heerlijk! Voor mij een MUST in de keuken.
Avondeten
Kipfilet met bloemkool en smeerkaas
Deze Kipfilet met bloemkool en smeerkaas is de naam ‘recept’ niet waard. Het is zo ontzettend simpel en ENORM lekker! Aanrader!
Mylène - VFM
augustus 21, 2024
Avondeten
Tauge, champignon broccoli schotel
Het is de naam recept niet waard, deze tauge- champignon broccoli schotel met kip is zo onwijs simpel en lekker! Smullen maar!
Mylène - VFM
augustus 12, 2024
Lunch
Tonijn salade met ei en kaas
Deze heerlijke Tonijn salade met ei en kaas staat binnen 10 minuten op tafel. Lekker hoog in eiwitten, laag in koolhydraten en calorieën
Mylène - VFM
augustus 12, 2024
